Über mich
Der Achtsamkeits Blog
Mehr Balance, innere Stärke und Selbstliebe durch Achtsamkeit, Yoga und Meditation!
Mein Name ist Katharina und ich bin das Gesicht hinter Frau Yoga.
Auf diesem Blog teile ich meine Passion für Meditation, mentale Gesundheit und Achtsamkeit mit dir.
Ich möchte dich inspirieren, wie du ein achtsames, gesundes und entspanntes Leben voller Freude, Leichtigkeit und Glücksmomenten führen kannst.
Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin ist mehr als ein Beruf für mich, es ist meine Berufung für die ich Lebe.
Lass dich gerne inspirieren und informiere dich über aktuelle Themen der Achtsamkeit und mentale Gesundheit, um ein zufriedenes Leben voller Glücksmomente und Gelassenheit zu führen.
Steigere dein Wohlbefinden und reduziere deinen Stress.
Was erwartet dich bei Frau Yoga?
Frau.Yoga ist ein Wohlfühl-Blog zu den Themen Yoga, Meditation, Achtsamkeit, mentale Gesundheit und alles Dazwischen.
Hier erhältst du einen ganzheitlicher Ansatz, um Zufriedenheit, mentale Gesundheit und Freude in dein Leben zu bringen.
Der Blog liefert dir Tipps, Wissen, Empfehlungen und Inspiration, um dein Leben auf ein nächstes Level zu bringen!
Ich liebe und lebe Yoga, Meditation und Achtsamkeit, woran ich dich sehr gerne teilhaben lasse.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder seid an einer Zusammenarbeit interessiert? Dann schreibt mir gerne über das Kontaktformular eine Nachricht.
Glück ist kein Zufall. Nimm dein Glück in die Hand!
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Als Krankenschwester, Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin liegt mir unsere physische und psychische Gesundheit sehr am Herzen. Deshalb habe ich nach meinem aktuellen Wissenstand und aus meinen wertvollen Erfahrungen verschiedene Achtsamkeits-Produkte konzipiert.
Willst du mehr über meine unterstützenden Produkte Rund um das Thema Achtsamkeit, mentale Gesundheit und Wohlbefinden erfahren?
Dein Einstieg in ein achtsames Leben
Bringe mehr Achtsamkeit in deinen Alltag
Viel Freude auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!
Alles liebe Katharina
Werde dir deiner Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst, dadurch kannst du dein Leben zum Positiven wandeln!
