Frau.Yoga

Deine Expertin für Achtsamkeit♡Mindsettraining♡Journaling

Kategorie: Achtsamkeit im Alltag

Meditatives Malen – Entspannung im Alltag & Kopf frei kriegen!

Meditatives Malen – Entspannung im Alltag & Kopf frei kriegen!

Warum ist Meditatives Malen bei Erwachsenen so beliebt? Wusstest du, dass malen etwas meditatives, entspannendes, beruhigendes und ausgleichendes hat? Für…

Mehr erfahren
Ziele erreichen: Dieser 9 Schritte Plan hilft dir!

Ziele erreichen: Dieser 9 Schritte Plan hilft dir!

Wie du deine Ziele wirklich erreichen kannst! Kennst du das Hauptgeheimnis, um deine Ziele wirklich zu erreichen? Du solltest ein…

Mehr erfahren
Leben ändern leicht gemacht – Dieser eine Tipp wird dein Leben positiv verändern!

Leben ändern leicht gemacht – Dieser eine Tipp wird dein Leben positiv verändern!

Möchtest du dein Leben positiv verändern? Dein Leben fühlt sich schwer an und irgendwie läuft es einfach nicht mehr nach…

Mehr erfahren
Herbst Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

Herbst Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden Magst du den Herbst auch so sehr? Dann habe ich für dich hübsche und…

Mehr erfahren
Selbstsabotage – So bekämpfst Du deinen inneren Schweinehund!

Selbstsabotage – So bekämpfst Du deinen inneren Schweinehund!

Selbstfürsorge oder Selbstsabotage – Erkenne den Unterschied! Kennst du den Unterschied zwischen Selbstsabotage und Selbstfürsorge? Den ganzen Tag im Bett…

Mehr erfahren
Achtsamkeit: Vorteile, Definition und wichtige Fakten

Achtsamkeit: Vorteile, Definition und wichtige Fakten

Achtsamkeit: Diese Vorteile und Fakten solltest du unbedingt kennen!   In diesem Artikel erfährst du die zahlreichen Vorteile und Fakten…

Mehr erfahren
Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und positive Gedanken!

Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und positive Gedanken!

Hintergrundbilder für mehr Achtsamkeit und positive Gedanken   Hübsche Hintergrundbilder für dein Mobiltelefon. Mach dein Mobiltelefon zum Hingucker und stärke…

Mehr erfahren
Glücklich sein – 5 hilfreiche Tipps für mehr Glück im Alltag

Glücklich sein – 5 hilfreiche Tipps für mehr Glück im Alltag

Endlich Glücklich sein – Wie auch du zu deinem Glück kommst! Deine Innere Haltung bzw. Einstellung zu dir und dem…

Mehr erfahren
Achtsam essen – 3 Schritte für mehr Achtsamkeit beim Essen

Achtsam essen – 3 Schritte für mehr Achtsamkeit beim Essen

Achtsam essen lernen-So schaffst Du es auch! Achtsam essen kann Jeder lernen! Erfahre, wie du achtsam deine Mahlzeit zu dir…

Mehr erfahren
Mindset stärken – 5 Tipps für ein starkes und stabiles Mindset

Mindset stärken – 5 Tipps für ein starkes und stabiles Mindset

Mindset stärken – Diese 5 Tipps helfen dir garantiert! Erfahre, was ein gesundes und stabiles Mindset ausmacht. Lerne in 5…

Mehr erfahren

Achtsamkeit und Yoga Guide


Bloggerei.de